Familieopstellingen of constellaties;

Het Systemische Werk is de overkoepelende methodiek waaruit familieopstellingen zijn voorgekomen. Het doel van een constellatie is om de verstrikkingen in het systeem van herkomst aan het licht te brengen. Deze zijn ontstaan omdat we ons op een onbewust niveau geïdentificeerd hebben met verantwoordelijkheden van iemand anders uit het systeem.

Door personen of poppetjes letterlijk een plek in een werkveld te geven ontstaat er een ruimtelijke weergave van ons innerlijke beeld. Een opstelling geeft je een cognitief-intuïtieve kijk op je proces met bijzondere inachtneming van de rituele en liefdevolle interventies die daarbij horen.

Door het opstellingswerk en individuele aandacht lukt het meer zicht op de patronen van de familiegeschiedenis te krijgen en hoe die (onbewust) nog zijn (beperkende) invloed uitoefenen in je dagelijks leven en functioneren. Je leert deze ervaringen te integreren en meer vanuit je eigen verlangen en autonomie keuzes te maken. Dit doe je door je bewuster te worden van je verantwoordelijkheden en die van de ander daar te laten als die daar meer thuishoren. Dit werk helpt je antwoorden te vinden bij terugkerende vraagstukken en situaties in het leven en contact te maken met een onbewust deel en drijfveer van je geheugen. Deze beperkende patronen en gedrag zijn vaak ontstaan in de jongere jaren (of eerder) waarbij het nodig was en je niet anders kon omdat je moest “overleven”.

Het is mogelijk om op verschillende manieren te werken met een familieopstelling. Je kunt dit doen met echte personen, poppetjes op tafel, vloerankers en in trance (geleide meditatie).